こんにちは！ studio lilaのaikoです！ 今日は今月から始まったwarm-up60クラスの記念すべき第１回目でした♡ クラスの詳細についてはこちらからどうぞ♡ warm-upは60分のクラスで、その日1日を快適に活き活きと、意識的に過ごせるような内容で構成しています…